★申込み開始日★令和５年４月４日（火）午前１０時から
骨盤周りを中心にストレッチを行います。骨盤の歪みからくる腰痛や頭痛などの不調を軽減し、姿勢改善を目指していきます。
（全５回講座）
【講師】 杉浦 秀美氏
【日時】令和５年５月１８日、６月１日、１５日、２９日、７月１３日の木曜日
午後１時３０分～午後２時４５分
【場所】大浜公民館 ２階 ホール
【参加費】５００円
【持ち物】ヨガマット（または厚手のバスタオル）、動きやすい服装、飲み物
【定員】１５人 ※申込多数の場合は抽選
【対象】一般
【事前申込み期間】
令和５年４月４日（火）午前１０時から
令和５年４月１１日（火）午後５時まで
※申込者が定員を超えた場合は抽選になります。
※受講の可否は、令和５年４月１２日（水）以降に郵送でお知らせします。
市ホームページでも受付番号にてご確認いただけます。
※受講決定後、大浜公民館窓口で参加費を納入してください。
納入期限：令和５年４月２１日（金）午後５時
【注意事項】
※新型コロナウイルス感染拡大の状況により、やむなく講座が中止になる場合がございます。予めご了承ください。