女性のカラダは妊娠や出産の可能性があることから、男性とは異なる配慮が求められます。様々な場所で自分らしく活躍し、健康で充実した人生を送るためには、ココロのケアも大切です。正しい知識と情報を学び、身体的・精神的・社会的な面から健康を見直しましょう！
日 時：令和元年12月14日（土曜日）
10：00～12：00
場 所：図書館交流プラザ（りぶら）会議室301（康生通西）
講 師：NPO法人女性の健康とメノポーズ協会認定 女性の健康とワーク・ライフ・バランス推進員 菅原 幸子 氏
対 象：20代～50代の女性
内 容：(1)女性の健康課題の特性～女性ホルモンとライフキャリア～
(2)働く女性特有または女性に多い不調や病気
(3)覚えて備える、自分を守るストレス対処法！
定 員：30名（定員を超えた場合は抽選）
受講料：無料
託 児：生後6ヵ月以上の未就学児を対象とした無料託児あり（予約制）
締 切：令和元年12月2日（月曜日）
抽選結果については締切後に文書にて御連絡いたします。